Entdecke unser Pilates-Kursangebot
Unsere Kurse
Wir bieten eine Vielzahl von Pilates-Kursen an, die auf unterschiedliche Bedürfnisse und Erfahrungslevel zugeschnitten sind. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, bei uns findest du den passenden Kurs, um deine Ziele zu erreichen.
Eden Soft
Ruhiges, schonendes Mattenpilates mit Fokus auf Mobilisation und Entspannung.
Geeignet für alle Stufen.
Eden Basics
Einführung ins Mattenpilates mit Fokus auf Grundlagen, Technik und Atmung.
Geeignet für Anfänger.
Eden Lunch
Kompaktes, aktivierendes Mattenpilates, ideal für die Mittagspause.
Geeignet für alle Stufen.
Eden Core
Fokussiertes Mattenpilates zur Aktivierung der Körpermitte und Stabilität.
Geeignet für alle Stufen.
Eden Glutes
Gezieltes Mattenpilates mit Fokus auf Gesäss- und Beinmuskulatur.
Geeignet für alle Stufen.
Eden Power
Kräftigendes Mattenpilates mit aktivierenden Übungen für den ganzen Körper.
Geeignet für alle Stufen.
Was unsere Pilates-Kurse besonders macht
Bei Éden Pilates legen wir Wert auf eine faire Preisgestaltung und eine individuelle Betreuung. Unsere Kurse sind für alle geeignet und zielen darauf ab, deine tiefliegenden Muskeln zu stärken. Melde dich jetzt an und überzeuge dich selbst!
Ergebnisse, die du erwarten kannst
Unsere Pilates-Kurse helfen dir, deine Körperhaltung zu verbessern, deine Flexibilität zu erhöhen und deine Rumpfmuskulatur zu stärken. Du wirst dich insgesamt fitter und wohler fühlen.
Wichtige Informationen vor deiner Anmeldung
Unsere Kurse sind für alle Fitnesslevel geeignet. Bitte beachte, dass eine Anmeldung erforderlich ist, da die Plätze begrenzt sind.
